Бол у леђима може се појавити у било којем добу, али чешће се јавља између 35 и 55 година. Бол у кичми је повезан са начином наших костију, мишића, интервертебралних дискова, лигаменате, тетиве и живце.
Бол у кичми може бити узрокован проблемима са краљежницама, дисковима између њих, лигаменте око кичмене ступца и дисковима, кичменом можди и живцима, задњи мишићи, унутрашњи органи у трбушним и карличним областима. Такође, болести аорте, тумори у грудима и упали кичме у горњем делу леђа могу бити узрок бола у горњем делу леђа.
Фактори ризика
Присуство фактора ризика повећава вероватноћу да развијају државу. На пример, гојазност значајно повећава ризик од дијабетеса другог типа.
Следећи фактори су повезани са повећањем ризика од болова у леђима.
- пословни рад;
- рад повезан са сталним стресом;
- Трудноћа - труднице често трпе бол у кичми;
- седећи животни стил;
- старост;
- депресија;
- гојазност / вишак килограма;
- пушење;
- Тешке физичке вежбе;
- Тешки физички рад.
Знакови и симптоми болова у леђима
Симптом је оно што се пацијент осећа, док доктор може да примети знак. На пример, бол је симптом, док је осип знак.
Главни симптом бола у кичми је бол у било којем делу леђа. Понекад се бол протеже до задњице и ноге или на раме и оружје.
Морате одмах да контактирате свог лекара ако бол у кичми прати било који од следећих знакова:
- губитак тежине;
- висока температура (грозница);
- Бол у леђима није олакшан након одмора;
- болни бол;
- Бол спушта испод колена;
- присуство свеже повреде кичме;
- инконтиненција урина (чак и мали део);
- Потешкоће са мокрењем - урин је тешка;
- фекална инконтиненција - губитак контроле над процесом дефекације;
- укоченост у области гениталија;
- укоченост у анусу;
- Укоченост у задњици.
Пријавите се за савет специјалисте ако сте једна од тих група:
- људи млађи од 22 године од 55 година од 55 година;
- пацијенти који су узели стероиде неколико месеци;
- пацијенти са раком;
- пацијенти који су некада имали рак;
- Пацијенти са ниским имунитетом.
Узроци болова у леђима
Људска кичма је сложена структура која се састоји од мишића, лигамената, тетива, дискова и костију. Интервертебрални дискови се налазе између сваког пара краљежака и функционишу као амортизери удараца трења. Проблеми са било којом од ових компоненти могу довести до бола у кичми. У неким случајевима се не могу успоставити узроци боли.
Истезање
Најчешћи узроци бола у кичми су:
- испружени мишићи;
- испружени лигаменти;
- подизање тешког предмета у погрешној позицији;
- подизање превише тешког предмета;
- резултат оштрог и неспретног кретања;
- Спазам мишића.
Структурни проблеми
Следећи структурни проблеми могу довести до бола у кичми:
- Протенција интервертебралног диска. Руптура спољног омотача диска доводи до испуњења његових унутрашњих садржаја споља. То може довести до прстења нерва и, као резултат, бол;
- Хернија интервертебралног диска - убода унутрашњег садржаја диска великих величина;
- ишијаса - акутни и стрељачки бол, који зрачи задњицом и задњим површинама ноге узроковано избочењем или хернијом интервертебралног диска, компримовањем живца;
- артритис - Пацијенти са остеоартритисом обично имају проблема са зглобовима бедара, лумбалне кичме, колена и руку. У неким случајевима може доћи до стенозе кичменог канала, јер је простор око кичмене мождине сужен;
- Аномалоус савијање кичме - Ако се кичма савија на необичан начин, пацијент ће вероватније да пати од бола у кичми. Пример ненормалног завоја је сколиоза, у којој се кичма савија на страну;
- остеопороза - Кости, укључујући краљешке, постају крхке и порозне, што доводи до повећања њихове крхкости.
Испод су неки други узроци бола у кичми:
- Синдром коња - Контаил је гомила живаца у којима се кичмалница разграниче. Људи са синдромом коња захтјевају досадну бол у лумбалном кичми и задњици. Такође може постојати губитак осетљивости задњице, гениталија, бедра. Понекад људи са синдромом коња пате од мокраћних и / или измета;
- Рак кичме - Тумор који се налази у кичми може стиснути нерв, што доводи до бола;
- Инфекција кичме - ако пацијент има високу телесну температуру, а такође има болно вруће површине на леђима, онда то може указивати на инфекцију кичме;
- Остале инфекције - Упала карличних органа код жена, као и инфекција бешике и бубрега такође могу изазвати бол у леђима;
- поремећаји спавања - људи са поремећајима спавања чешће доживљавају бол у кичми у односу на општу популацију;
- шиндре - инфекција која може утицати на живце;
- Неприкладни мадрац - Ако мадрац не подржава одређене делове тела и не осигурава чак ни положај леђа, постоји ризик од развоја бола у кичми.
Такође, узрок бола у кичми може бити одређени покрети или положаји тела, као што је продужена вожња, кашаљ и тако даље.
Шта да радим када се повреде
Ако током неколико дана доживите бол у кичми, онда ће вам следећи савети помоћи да смањите бол и нелагоду и убрзајте опоравак:
- Остати што је могуће могуће;
- Ако је потребно, користите прекомерно-коунтертери за болове;
- Користите топле и хладне компресе. Биће направљена боца топле воде и кесице смрзнутог поврћа.
Упркос чињеници да је тешко остати оптимиста када патите од бола, покушајте да не губите срце. То ће убрзати поступак опоравка.
Са дуготрајним болом у кичми, који не пролази у року од шест недеља, морате да се консултујете са лекаром. Лекар ће саставити медицинску историју, спровести испит и, ако је потребно, усмјерите је на додатне студије. Лекар може прописати радиографију у случају сумње на проблем са системом костију или остеоартритиса, ЦТ (рачунарамо томографијом) или МРИ (томографијом магнетне резонанције) у случају сумње у међународну хернију или било које друге проблеме повезане са меким ткивима или живацама. У таквој ситуацији МРИ је најбољи избор. Доктор вам такође може да вам саветује да предате неке лабораторијске тестове или мерите електричну активност живаца (ЕМГ).
Након преношења дијагнозе, лекар прописује третман. За већину случајева постоји довољно конзервативни третман који може да садржи:
- посебне вежбе;
- рефлексологија;
- спинално проширење;
- Масажа.
У тешким случајевима може се подићи питање операције. Хирург ће вам помоћи да одаберете одговарајућу методу, а такође саветујте о могућим компликацијама. Препоручује се неко време након операције, препоручује се додипломски третман кичме. Имајте на уму да су операција кичме сасвим опасне, јер је оперативно подручје у непосредној близини живаца.